昨日、伊豆をドライブしてたら、いくつか奇妙なものを発見しました。 スピードより、コントロール … ふむ。勉強になります（笑） 名物！ちんちん揚げドッグ 断食中で食べられなかったのが悔やまれます（笑） 他にも、怪しい少年少女の博物館というものも発見しました。 北川賢一 … [もっと読む...]
不思議なことが起こり始めました
今日は、夕食が野菜スープでした。 レシピ これだけじゃ、普通なら全然満足できませんが、断食2日目の夜にもなると、これだけでもお腹がふくれて満足感があります。 不思議です。 それに、味覚が冴えてきた気がします。お茶飲むだけでとても美味しく感じます。 これから、一番辛いのは夜が始まります。 我慢、我慢の修行です。 北 … [もっと読む...]
伊豆をドライブ
せっかくきたので、近くをドライブしました！ さくらの里 今はシーズンじゃないので深緑でしたが、日本の100景に選ばれるほどの場所みたいです、 大宝山 リフトで頂上にも登れるみたいです。 湖ありました。 ローカル観光を満喫してます。 北川賢一 … [もっと読む...]
断食2日目の朝
昨日の夜、お腹が空きすぎて辛かったので22時に寝てしまいました。 今日はかなり久々に早起きしました。 たぶん、2012年初の早寝、早起きです。 6:30から朝のヨガをして、その後、体操をしました。 かなりスッキリします。 9時くらいには、部屋で筋トレをしてみたのですが、食べてないので力が入らず、ヘロヘロになりました。 1 … [もっと読む...]
断食1日目の夕食
断食してます。 朝、昼は何も食べず、夜は具のないお吸い物でした。 今のところまだ我慢できます。 北川賢一 … [もっと読む...]
伊豆に到着
特急踊り子号にのって2時間、ようやく伊豆高原に到着しました。 ここが滞在する宿です 部屋にいると小鳥の鳴き声と、水が流れる音がきこえます。 窓からの景色 北川賢一 … [もっと読む...]
●＿断食を始めます
現在のランキングは？人気ブログランキングをチェック 近頃、お金儲けとかよりも、 圧倒的に健康に対して興味と情熱があります。 というのも、起業家の友人たちとの会話の内容が このごろは筋トレとか、健康の話ばっかりなのです。 そんな話ばかり聞いてるので、 私もだいぶ影響されてきました。 それに、私自身、今まで少ししか健康を … [もっと読む...]